ครีม สบู่ ฟอกผิวขาวอันตราย

เตือนกันเป็นประจำกับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง รวมไปถึงสินค้าแปลกๆ ที่ขายผ่านโซเชียลมีเดีย อย่างล่าสุดที่ถูกจับกุมกับการอวดอ้างสรรพคุณ “ครีมช่วยก้นขาว” ถึงขนาดแม่ค้ารีวิวด้วยการสาธิตดึงกางเกงเห็นก้นทั้งบั้นท้ายให้ดู! จนถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่า ขายสินค้าที่หมิ่นเหม่เข้าข่ายอนาจาร กระทั่งถูกจับกุม และทราบภายหลัง ว่าเคยจำหน่าย “สบู่จิ๋มหนู” มาก่อนแล้ว

Continue Reading

วิธีที่จะช่วยให้ช่องปากของทุกๆคนสะอาด

สุขภาพที่ดีต้องมาจากภายในร่างกายของเราก่อนนะคะ ถึงจะมี สุขภาพที่ดี และมีชีวิตที่สดใสทุกวัน หลักๆของสุขภาพร่างกายของเรานั้นทำงานตลอด 24 ชั่วโมงและยิ่งตอนเราตื่นนอนมาร่างกายของเราจะทำงานเต็มที่เลย คือ 100 เปอร์เซ็นต์ การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่สำคัญมากต่อมนุษย์ทุกคนหากร่างกายของเราไม่ได้ออกกำลังกายรับรองได้ว่าโรคภัยไข้เจ็บจะถามหาอย่างแน่นอนค่ะ การออกำลังกายก็ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ร่างกายแข่งแรง และช่องปากก็

Continue Reading

แนะวิธีป้องกัน..บรรเทาอาการ’ปวดหลัง’

“ปวดหลัง” อาการที่พบได้บ่อย เป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพใกล้ตัว ซึ่งหากละเลยการรักษา ปฏิบัติตนเองไม่ถูกต้องอาจลุกลาม ก่อเกิดอาการปวดเรื้อรัง อาการปวดหลัง เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากความผิดปกติของโครงสร้างกระดูก ความเสื่อมของกระดูกสันหลัง จากวัยที่สูงขึ้น การอักเสบติดเชื้อ ได้รับอุบัติเหตุ รวมทั้งความเครียดทางอารมณ์และจิตใจ ฯลฯ

Continue Reading

ชูสามพรานโมเดลชุมชน ‘อินทรีย์’

ชูสามพรานโมเดลชุมชน ‘อินทรีย์’ สสส.ตั้งเป้าขยายเพิ่มอีก25จังหวัด50ตลาด ม.ล.ปนัดดา ดิศกุล อดีตรมช.ศธ. กล่าวตอนหนึ่งในการเป็นประธานเปิดงานสังคมสุขใจ “อาหารปลอดภัย พาชุมชนไทยยั่งยืน” จัดโดย ททท. ร่วมกับ มูลนิธิสังคมสุขใจ ที่สามพราน ริเวอร์ไซด์ จ.นครปฐมว่า ขอชื่นชมมูลนิธิสังคมสุขใจที่ขับเคลื่อนสามพรานโมเดล

Continue Reading

กาแฟอาจช่วยลดความเสี่ยงโรคประสาท

นักวิจัยพบว่า การดื่มกาแฟในปริมาณมาก หรือเกินกว่า 6 แก้วต่อวันนั้น มีความเชื่อมโยงทำให้ความเสี่ยงโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็งลดลง

Continue Reading

แนะ 6 แนวทาง เตรียมพร้อม วันพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพฯ

เราทุกคนสามารถช่วยดูแลใจกันและกันได้ หากพบคนรอบข้าง ร้องไห้ฟูมฟาย แยกตัวอยู่คนเดียว เพ้อ ซึมเศร้า เหม่อลอย หรือเอะอะโวยวาย ให้ใส่ใจ รับฟัง พูดคุยกับเขา ปลอบประโลมเขา สัมผัสให้เขารู้สึกว่ามีคนเข้าใจ มีคนให้กำลังใจ

Continue Reading

ออกกำลังกายสม่ำเสมอดูแล ‘หัวใจ’ ได้

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยเพิ่มสมรรถภาพการทำงานของหัวใจ และช่วยให้ระดับน้ำตาล ระดับไขมันในเลือดและความดันโลหิตดีขึ้น นอกจากนี้ผู้ที่อ้วนลงพุงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอยังช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพ ป้องกันการลดลงของมวลกล้ามเนื้อ และช่วยไม่ให้น้ำหนักเพิ่มกลับขึ้นมาอีก

Continue Reading