ขอความร่วมมืองดขายเหล้าย่านท่องเที่ยวสงกรานต์

ขอความร่วมมือเซเว่น ร้านค้าย่านข้าวสาร สีลม ไม่ขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ช่วงเทศกาลสงกรานต์ ส่วนพื้นที่อื่น ต้องจำหน่ายถูกต้องตามกฎหมาย ใครฝ่าฝืนลักลอบจำหน่าย ส่งตำรวจฟันโทษสูงสุด นายทวีศักดิ์ เลิศประพันธ์ รองผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร (กทม.) ร่วมกับนางพัชรี อาระยะกุล รองอธิบดีกรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์(พม.) สน.ชนะสงคราม กรมสรรพสามิต และหน่วยงานต่างๆ

Continue Reading

การป้องกันโรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกพรุน คือ ภาวะที่ปริมาณแร่ธาตุ ในกระดูกลดลง ร่วมกับความเสื่อมของเนื้อเยื่อที่ประกอบเป็นโครงสร้างภายในกระดูก ทำให้เนื้อหรือมวลกระดูกลดความหนาแน่น จึงเปราะบางแตกหักง่าย บริเวณที่พบการหักของกระดูกได้บ่อย ได้แก่ ข้อมือ สะโพก และสันหลัง โรคนี้สามารถป้องกันได้ด้วยการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดี เช่น กินอาหารที่มีแคลเซียมสูง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับแสงแดดอ่อนๆ เป็นประจำ ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มสุราจัด เป็นต้น

Continue Reading

ปลุกเยาวชน ‘หารายได้ระหว่างเรียน’

สายน้ำและเวลาไม่รอใคร หากคิดทำอะไรต้องไปให้สุดตามความฝันที่เราวางแผนไว้ โดยเฉพาะเยาวชนในวัยเรียนมีความแตกต่างเรื่องฐานะ แต่จะให้เท่าเทียมกันได้ต้องหมั่นหาความรู้ในวิชาหลักและวิชารอง ส่วนไหนช่วยสร้างเสริมรายได้ระหว่างเรียนได้ต้องนำมาปรับใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ปัจจุบัน วิทยาลัยการอาชีพรัตนประสิทธิ์วิทย์ สถานศึกษาในท้องถิ่น อ.ฟากท่า จ.อุตรดิตถ์ มองเห็นประเด็นนี้ จึงเปิดโครงการ “หารายได้ระหว่างเรียน”

Continue Reading

“กราโนล่า” เป็นอาหารลดน้ำหนักจริงหรือ

ใครๆ ที่กำลังหันมาดูแลสุขภาพของตัวเองกันอยู่ คงจะคุ้นหูกับชื่อของ กราโนล่า อาหารเพื่อสุขภาพที่อยู่ในหมวดตัวช่วย “ลดน้ำหนัก” ว่ากันว่ากราโนล่าเหมาะสำหรับคนที่กำลังลดความอ้วนได้เป็นอย่างดี เป็นสูตรอาหารที่ประยุกต์ด้วยการนำเอาธัญพืชหลากชนิดมารวมไว้ด้วยกัน พร้อมปรุงรสชาติ นำไปอบให้กรอบ เพื่อให้ได้ความหอมอร่อยมากขึ้น นิยมทานคู่กับนมหรือโยเกิร์ต เป็นการเพิ่มรสชาติ คนส่วนใหญ่จึงเชื่อกันว่ามันเป็นอาหารให้พลังงานต่ำ ทานได้

Continue Reading

Headgear เครื่องมือพิเศษช่วยในการจัดฟัน

Headgear เป็นเครื่องมือพิเศษที่ช่วยในการจัดฟัน โดยใช้ดันฟันบนไปข้างหลัง หรือใช้เสริมฟันหลัก ใส่ Headgear ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ หรืออย่างน้อยวันละ 12-14 ชั่วโมง รวมทั้งเวลานอน ไม่มีการใส่ที่มากเกินไป โดยทั่วไปไม่ควรใส่ Headgear เมื่ออยู่นอกบ้านเพราะเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุได้ ไม่ใส่ headgear ขณะวิ่ง หรือเล่นกีฬา ระวังไม่ให้ผู้อื่นดึง Headgear ขณะที่ใส่อยู่

Continue Reading

แพทย์ชี้’เนื้องอกสมอง’ควรได้รับการวินิจฉัยทันที

สถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์ เผยเนื้องอกในสมองเป็นโรคที่พบได้ในคนทุกเพศทุกวัย ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเอง แต่บางรายพบความผิดปกติจากพันธุกรรม โดยพบเนื้องอกที่เป็นเนื้อธรรมดาได้บ่อยกว่าเนื้องอกที่เป็นเซลล์มะเร็ง เนื้องอกในสมอง คือ เนื้อที่เกิดจาก การเจริญเติบโตอย่างผิดปกติของเซลล์ในสมองหรือบริเวณเนื้อเยื่อและต่อมต่าง ๆ บริเวณใกล้เคียงกับสมอง ไปรบกวนระบบประสาทและการทำงานของสมอง

Continue Reading

หัวใจเต้นระริก ภาวะอันตรายที่ต้องเฝ้าระวัง

หัวใจเต้นระริก เป็นภาวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติชนิดหนึ่ง และเป็นการเต้นผิดปกติของหัวใจที่พบบ่อยที่สุด มีโอกาสเกิดสูงขึ้นตามอายุ และสัมพันธ์กับโรคหัวใจชนิดอื่น ความรุนแรงของภาวะหัวใจเต้นระริกไม่ถึงกับทำให้เสียชีวิตทันที แต่นำมาซึ่งภาวะรุนแรง ได้แก่ อ่อนเพลียเรื้อรัง อัมพฤกษ์ อัมพาต และเสียชีวิตในภายหลังได้

Continue Reading

Cleansing ก่อนล้างหน้าจำเป็นแค่ไหน คนเป็นสิวต้องใช้หรือเปล่า?

Cleansing มีหลายแบบ

ถ้าพูดถึงคลีนซิ่ง หรือ รีมูฟเวอร์ นั้นต้องบอกว่ามีหลายแบบหลายประเภทจริงๆ ในแต่ละแบบก็มีหลายยี่ห้อเรียกได้ว่าถ้าไม่มีตัวเลือกอยู่ในใจแล้วไปซื้อเลยคงเลือกกันไม่ถูกแน่นอน ถ้าแบ่งคลีนซิ่งออกเป็นกลุ่มๆเรามักแบ่งตามความแตกต่างของเนื้อผลิตภัณฑ์ ซึ่งแบ่งออกเป็น 4 กลุ่มหลักๆ คือ

Continue Reading

รังแค…ป้องกันได้

ปกติหนังศีรษะคนเราจะมีเชื้อราปริมาณที่ไม่ก่อให้เกิดปัญหา แต่สภาวะที่หนังศีรษะมีรังแคมาก ส่วนใหญ่จะเกิดจากเชื้อราเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ทำให้หนังศีรษะอักเสบ ถ้ารุนแรงจะมีอาการแดงและมีรังแคเป็นเกล็ดใหญ่ขึ้นและเหลืองเป็นไข ซึ่งเป็นอาการของต่อมไขมันของหนังศีรษะอักเสบ และมักเกิดกับวัยรุ่นเป็นส่วนใหญ่ วิธีดูแลหนังศีรษะให้ห่างไกลจากรังแคนั้นไม่ยาก เริ่มต้นที่การดูแลเส้นผม ก่อนสระผม ควรล้างผมด้วยน้ำเปล่าทุกครั้ง

Continue Reading

ครีม สบู่ ฟอกผิวขาวอันตราย

เตือนกันเป็นประจำกับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง รวมไปถึงสินค้าแปลกๆ ที่ขายผ่านโซเชียลมีเดีย อย่างล่าสุดที่ถูกจับกุมกับการอวดอ้างสรรพคุณ “ครีมช่วยก้นขาว” ถึงขนาดแม่ค้ารีวิวด้วยการสาธิตดึงกางเกงเห็นก้นทั้งบั้นท้ายให้ดู! จนถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่า ขายสินค้าที่หมิ่นเหม่เข้าข่ายอนาจาร กระทั่งถูกจับกุม และทราบภายหลัง ว่าเคยจำหน่าย “สบู่จิ๋มหนู” มาก่อนแล้ว

Continue Reading